Blogs
Blogs over verhalen uit het nieuws, theaters, bijeenkomsten en de honderden verhalen uit onze coachpraktijk
Heb jij voldoende kunnen opladen in je vakantie?
Je leefde er al lange tijd naar toe: de vakantie. De laatste weken en dagen ervoor deed je het werk op je tandvlees maar je wist er komt rust aan. Daar zit je nu midden in of je hebt de vakantie net achter de rug. Hoe ervaar(de) jij de vakantie? Kon je voldoende...
Boksen, huggen of buigen: tips voor een prettige terugkeer naar kantoor
Met uitgestoken hand kwam de nieuwe buurman op me af. Dat was ik niet meer gewend zeg, ik schrok er zelfs van! Ik had helemaal geen zin in dit fysieke contact. Hoe zal dat gaan na de zomer, als we weer naar kantoor gaan? Hoe fijn om collega’s weer live te zien! Maar...
Paracetamol tegen stress: vakantie helpt niet bij stressklachten
Ken je dat verhaal van die vrouw die reikhalzend uitkeek naar haar vakantie in de verwachting dat ze dan eindelijk kon uitrusten? Ze was namelijk zo verschrikkelijk moe van haar vele verantwoordelijkheden in werk en leven… Al enige tijd merkte ze dat ze niet zo...
Femke Halsema: als vrouw word je strenger beoordeeld
"Het is Mevrouw Hoer voor jou", reageert Femke Halsema op gescheld. Ad rem, maar het is natuurlijk vreselijk wat je als vrouw overkomt als je je kop boven het maaiveld steekt. Kijk vooral deze uitzending van College Tour terug als je hem nog niet hebt gezien. Een...
Keuzestress
Vandaag is mijn moeder jarig. Ze leeft helaas niet meer maar ze zou vandaag 83 geworden zijn. En we missen haar. Ik moet altijd denken aan dat verhaal van die man die door God gevraagd wordt te kiezen tussen het leven zijn kind en van zijn moeder (rare keuze...
Interne coach of externe coach?
Regelmatig krijgen wij van onze klanten de vraag of ze van interne coaches gebruik moeten maken of dat ze beter voor een externe coach kunnen kiezen. Een aantal met name grotere organisaties werken met een pool van interne coaches. Vaak zijn dit werknemers...
De week van de overgang: veel onbekendheid en taboes
Iedere vrouw komt in de overgang. De helft van de wereldbevolking dus. Bizar dat er toch zo weinig over bekend is! Opvliegers, die kennen we wel. Maar gewrichtsklachten, hartkloppingen, slapeloosheid, er zijn allerlei klachten die met de hormonale veranderingen van de...
FOMO?
Volgens onderzoek is er sinds de Corona Crisis 38% minder vraag naar loopbaancoaching. En tegelijkertijd verschijnen er in de media angstaanjagende verhalen over dreigende burn-outs, met name bij vrouwen, vrouwen hebben 2x zo vaak last van overspannenheid en burn-out...
Mijn leven zou perfect zijn als ik niet zo perfectionistisch was
Is het bij jou niet snel goed genoeg? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionistisch. Ik zie dat terug bij veel van mijn klanten. Dat zijn mensen die uiteindelijk belanden in een situatie van burn-out. Brrr, dat moet je niet willen. Het begint vaak met een...
Politiek is te belangrijk om aan mannen over te laten
Politiek is te belangrijk om aan mannen over te laten’, zei Els Borst ooit. Helaas is in Nederland nog lang geen sprake van een evenwichtige vertegenwoordiging. Het aantal vrouwen in de Tweede Kamer is gedaald. Er zijn maar weinig vrouwen benoemd als burgemeester. In...
Blog: Gekkenwerk
De druk van het dagelijks leven neemt toe. Een veelheid aan informatie wordt continu over ons uitgestort. E-mail, WhatsApp, Zoom, social media… Ongemerkt neemt de druk van het altijd beschikbaar zijn onhanteerbare proporties aan. Althans voor een snel groeiende groep...
De podcast over het vrouwenbrein met Vréneli Stadelmaier & Handan Aydin
Handan Aydin is een multi passionate entrepreneur en heeft haar eigen programma genaamd:’Healthy with Handan’. Ze praat in dit programma met ervaringsdeskundigen over de gezondheid. Naast presentator is ze al 20 jaar leidinggevende en werkt ze als coach, spreker en...
