Selecteer een pagina
Heb jij voldoende kunnen opladen in je vakantie?

Heb jij voldoende kunnen opladen in je vakantie?

Je leefde er al lange tijd naar toe: de vakantie. De laatste weken en dagen ervoor deed je het werk op je tandvlees maar je wist er komt rust aan. Daar zit je nu midden in of je hebt de vakantie net achter de rug. Hoe ervaar(de) jij de vakantie? Kon je voldoende...
Paracetamol tegen stress: vakantie helpt niet bij stressklachten

Paracetamol tegen stress: vakantie helpt niet bij stressklachten

  Ken je dat verhaal van die vrouw die reikhalzend uitkeek naar haar vakantie in de verwachting dat ze dan eindelijk kon uitrusten? Ze was namelijk zo verschrikkelijk moe van haar vele verantwoordelijkheden in werk en leven… Al enige tijd merkte ze dat ze niet zo...
Mijn leven zou perfect zijn als ik niet zo perfectionistisch was

Mijn leven zou perfect zijn als ik niet zo perfectionistisch was

Is het bij jou niet snel goed genoeg? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionistisch. Ik zie dat terug bij veel van mijn klanten. Dat zijn mensen die uiteindelijk belanden in een situatie van burn-out. Brrr, dat moet je niet willen. Het begint vaak met een...
Annette is chronisch moe

Annette is chronisch moe

Chronisch Moe Regelmatig berichten we uit onze coachpraktijk. Dat doen we aan de hand van 5 vragen aan een van onze coaches. Deze keer is het de beurt aan onze coach Sonja Jansen, gespecialiseerd in stress – en burnout. Sonja heeft haar praktijk in Amersfoort...
Burn-out, jouw fout?

Burn-out, jouw fout?

Maike is begin dertig en werkt als advocaat bij een prestigieus advocatenkantoor op de Amsterdamse Zuidas. Maike was naar mij doorverwezen door haar werkgever. Die wilde graag dat ik met haar sprak. Ik begeleid voor advocatenkantoren vaker ambitieuze vrouwen die...
Loading...